Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 50,23g | Kolhy: 161,11g.
Ontbijt: Toddy Toddynho Chocolate, Itambé Leite Desnatado Pro, Capuccino caseiro sem leite, Donuts (Simples). Lunch: Quero Feijão Carioca , Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Aipo, Salada de Acelga, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis. Snacks/Andere: Brigadeiro de Colher, M&M's Amendoim (Pacote), Manteiga (com Sal), Pão Francês, Leão Chá Preto. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
luizaudr's Gewicht Geschiedenis
|