Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 61,83g | Kolhy: 161,02g.
Ontbijt: Jeruk, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Mie Ayam, Semur Daging, Nasi Putih, SuperIndo Rolade Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indahvirendra15's Gewicht Geschiedenis
|