silviooa's Logboek, 22 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
73,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2021:
1430 kcal Vet: 53,17g | Eiwit: 106,65g | Kolhy: 131,07g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Ovo Cozido, Batata Doce, Peito de Frango. Diner: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Ovo Cozido, Peito de Frango. Snacks/Andere: Apti Farinha de Aveia, Banana, Abacaxi, Ameixas. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


silviooa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.