Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2013
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 75,24g | Eiwit: 51,37g | Kolhy: 150,30g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Cream (Half & Half). Lunch: BJ's Restaurant & Brewhouse Shrimp Tacos. Diner: Schwan's Grilled Onions and Mushrooms, 1% Fat Milk, Chicken Piccatta Light. Snacks/Andere: Cantaloupe (Muskmelon). meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
kickboxing - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|