Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 85,85g | Eiwit: 78,65g | Kolhy: 168,26g.
Ontbijt: Manzana, Tregar Queso Blanco Clásico, Pan Blanco. Lunch: Grido Helado, Mandarinas, Tira de Asado, Tomates. Diner: Milanesa de Ternera, Lentejas Hervidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Peras. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lux1985's Gewicht Geschiedenis
|