Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
121,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 79,11g | Eiwit: 156,68g | Kolhy: 166,97g.
Ontbijt: Heinz Yellow Mustard, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Silk Almond Milk Vanilla, AMPD Vanilla Protein Powder. Lunch: Cooked Broccoli, Quiznos Side Salad with Fat Free Balsalmic Vinaigrette, No Name Chicken Strips. Diner: Phillips Steamer Creations - Steamed Spiced Shrimp, SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off), Famous Dave's Corn on The Cob, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley. Snacks/Andere: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mitch Gordon's Gewicht Geschiedenis
|