|
Ура. То, что было наедено с друзьями ушло ) почти. Ещё 100 г не хотят отлипать от меня 🤪
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 66,95g | Eiwit: 61,93g | Kolhy: 77,27g.
Ontbijt: Vahiné Noix de Coco Râpée, Alpro Coco Original, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Омлет или Яичница, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Lapalisse Huile Vierge De Noix De Coco, Морковь, Креветки, Капуста Белокочанная, Цукини. Diner: Chupa Chups Sucette , Чай, Carrefour Cacao Pur sans Sucres Ajoutés , Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Itinéraire des Saveurs Houmous. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|