|
Önce bir kaç damla yaaş gözlerimden süzüldüüü 😪😪😪
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 96,61g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 181,34g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Lunch: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte, İçli Köfte, Peynirli Börek. Diner: Çiğ Köfte, Dana Kavurma. Snacks/Andere: Doritos Nacho Peynirli, Luppo Bar Kek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onur 06's Gewicht Geschiedenis
|