Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 41,69g | Eiwit: 49,61g | Kolhy: 179,23g.
Ontbijt: Магнит Пирог с Начинкой из Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Lunch: Магнит Пирог с Начинкой из Клубники, Рефтинская Рулет Куриный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Пирожок с Печенью, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Финик, Гост Лимонад. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleks_80's Gewicht Geschiedenis
|