Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5294 kcal
|
Vet: 250,35g | Eiwit: 311,00g | Kolhy: 410,78g.
Ontbijt: Wasgau Dinkelvollkornbrot, Gekochtes Ei, IronMaxx Protein Chips , Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. Lunch: Wasgau Dinkelvollkornbrot, Lidl Protein Bar, Gekochtes Ei. Diner: Müller Kalinka Kefir, Tuc Bacon, Hähnchenherzen, Lindt Schokolade 90%, Ananas. Snacks/Andere: Erdnussbutter. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|