Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 62,26g | Kolhy: 89,43g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino, Leite Integral. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito. Diner: Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Ervilhas (Congelado), Fanta Fanta Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Andere: Cappuccino, Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isis-abreu's Gewicht Geschiedenis
|