Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 37,30g | Eiwit: 33,70g | Kolhy: 60,94g.
Lunch: Sarelle Duo , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta, Sucuk. Diner: Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek, Izgara Köfte. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eflin zulal's Gewicht Geschiedenis
|