Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 104,76g | Kolhy: 168,67g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Кофе, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Дары Памира Пюре Абрикосовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Ого Хлебцы Луковые, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Урюк, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Snacks/Andere: Урюк, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|