Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2013
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2880 kcal
|
Vet: 143,25g | Eiwit: 129,79g | Kolhy: 245,01g.
Ontbijt: Bananas, Croissant, Corn Flakes, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Lunch: Roasted Potato, Mixed Salad Greens, Ham and Cheese Sandwich, Meat, Coffee with Milk. Diner: Vanilla Ice Creams, Cheddar Cheese, White Bread, Peanuts, Beer. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|