Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 40,34g | Eiwit: 45,97g | Kolhy: 219,75g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Lunch: Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Kırmızı Domates, Közlenmiş Patlıcan. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Portakallı Kek, Kuru Kayısı, Badem Şekeri, Armut, Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Kuru Hurma, Doritos Taco Baharatlı. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 5 minuten, Pilates - 10 minuten, Afwassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Sex - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cemilebüşra's Gewicht Geschiedenis
|