Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2013
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 161,34g.
Ontbijt: Mleko 1,5%, Maca z Otrębami. Lunch: Sos Wołowy lub Mięsny, Poncz Owocowy (Alkoholowy), Sok Wielowarzywny, Żelki, Schab Wieprzowy (Polędwica), Makaron Pełnoziarnisty. Diner: Kabanosy Wieprzowe. Snacks/Andere: Masło, Chleb na Zakwasie, Ptasie Mleczko, Sałatka Jarzynowa. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lillly78's Gewicht Geschiedenis
|