Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 89,75g.
Ontbijt: 愛之味 愛之味鮪魚片, 炒雞蛋(整個), 安佳 較低脂乳酪, Kind food 香檸西西里雞胸肉, Costco 墨西哥薄餅. Lunch: Myprotein Lean 輕盈高蛋白曲奇餅乾. Diner: 7-11 雞肉飯飯糰, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (151克). Snacks/Andere: 77巧菲斯 夾心酥-牛奶口味. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yin殷's Gewicht Geschiedenis
|