Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 24,10g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 80,50g.
Ontbijt: Té Verde, Necora. Lunch: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Verdifresh Canónigos, Guisantes, Lubina. Diner: Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Tomates, Hacendado Sopa de Carne con Estrellitas. Snacks/Andere: Bicentury Chips de Lentejas, Bicentury Chips de Lentejas, Zanahoria Cocida, Acelga Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Krissia Palitos de Cangrejo, Fresas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Necora. meer...
|
|
1371 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jelenius13's Gewicht Geschiedenis
|