Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 127,56g.
Ontbijt: Mühlenhof Vegetarischer Schinken Spicker Salat Klassisch, Weight Watchers Butter, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Lunch: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Diner: Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gebacken oder Gekochter Lachs. Snacks/Andere: Snack A Jacks Reiswaffel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Unbekanntxy's Gewicht Geschiedenis
|