Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 39,72g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 148,58g.
Ontbijt: Картошка Печеная, Кофе с Сахаром, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Lunch: Кофе с Сахаром, Bio Max Кефирный 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Diner: Bio Max Кефирный 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Лимоном и Сахаром, Курица в Кефире. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malenki_devo4ka's Gewicht Geschiedenis
|