Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
39,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6443 kcal
|
Vet: 280,64g | Eiwit: 200,46g | Kolhy: 770,88g.
Ontbijt: Pastel, Bolu ketan hitam, Bolu karamel, Kue cincin, Gula Bubuk, Donat (Tawar), Roma Malkist Coklat. Lunch: Sup Kentang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Kerupuk Putih, Saus Tiram, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Andere: J.CO Donat , J.CO Donat , Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Roma Wafello Butter Caramel, Pempek Kapal Selam, Richoco Rolls, Richoco Bisvit Selimut, Nextar Nextar, Arnott's Tim Tam, Chuba Stik Stik Balado, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis
|