Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 48,52g | Kolhy: 196,98g.
Ontbijt: Cilok, Udang Goreng, Regal Marie, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Granola. Lunch: Udang Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Telur Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Roti Panggang, Cimory Squeeze Yoghurt, Regal Marie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
direeeey's Gewicht Geschiedenis
|