Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2011
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 23,86g | Eiwit: 53,67g | Kolhy: 114,48g.
Ontbijt: Apples, Orange Juice , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Bananas , Water . Lunch: Kiwi Fruit, Pico De Gallo Salsa, Baked or Broiled Salmon, Onions , Water , Walnuts, Sugar Snap Peas, Yellow Summer Squash. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendyree's Gewicht Geschiedenis
|