Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 41,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 113,18g | Kolhy: 78,30g.
Ontbijt: Italac Leite Integral. Lunch: Peito de Frango, Polenta Frita, Soya Maionese, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Repolho, Visconti Batata Palha Tradicional, Kisabor Molho 3 em 1, Peito de Frango, Carrefour Pepino em Conserva . Snacks/Andere: Italac Leite Integral, Sadia Queijo Prato Lanche, Da Serra Pepino em Conserva, Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tais Alves 2021's Gewicht Geschiedenis
|