Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 50,36g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 156,78g.
Ontbijt: Super U Lait Écrémé 0%, Pain Complet, St Hubert St Hubert Demi-Sel Oméga 3 sans Huile de Palme, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long. Lunch: Aoste Coppa, Itinéraire des Saveurs Viande des Grisons, Pomme Golden, Pain Complet, Petit Navire Rillettes de Saumon, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g). Diner: Zespri Kiwi Gold, Pain à Hamburger, Spécial Hamburger, Sauce Yakitori, Steak Haché 15%, Laitue Iceberg, Tomates Rouges. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamounette18's Gewicht Geschiedenis
|