Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 176,93g | Kolhy: 279,40g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Мандарины, 1кофе с молоком, Магнит Банан, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты свино-куриные, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Орехи Кешью, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Котлеты свино-куриные. Diner: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Котлеты свино-куриные, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Авокадо Авокадо, Nesquik Шарики Дуо, Parmalat Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|