Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 125,85g.
Ontbijt: Fitella Вареная Сгущенка , SPAR Сырники Домашние, АТБ Скумбрия Соленая, Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом, АТБ Скумбрия Соленая. Diner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Сосиска Индейки. Snacks/Andere: Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Активия Йогурт, АО Тандер Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Протеин. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
хотьба - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Книга's Gewicht Geschiedenis
|