Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 100,19g | Kolhy: 155,67g.
Ontbijt: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mangos, Spielberger Mühle Weizenkleie, Getrocknete Aprikosen, Korrekt Haferflocken Kernig, Kaffee, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Chef Select Schupfnudeln, Rote Zwiebeln, Tomaten, Grüne Paprika, Gutes aus der Eifel Rindergulasch , Wilhelm Brandenburg Schweinegulasch. Diner: Govinda Kakao-Pulver, Vollmilch. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren en 32 minuten, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 33 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hexxxi's Gewicht Geschiedenis
|