Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 42,76g | Kolhy: 153,12g.
Ontbijt: Devondale Dairy Soft Butter, White Wings Moist Date Loaf, Tea with Milk, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Benifex Fish Oil (1000 mg). Lunch: Coffee with Milk, V8 Breakfast Fusion, Rotisserie Chicken. Diner: Twinings Peppermint Tea. Snacks/Andere: Allens XXX Mints, Nestle Smarties. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetofnq's Gewicht Geschiedenis
|