Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 96,54g | Eiwit: 76,51g | Kolhy: 258,70g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Telur Rebus. Lunch: Ikan, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Goldenfil Choco Crunchy, Mr. Bread Roti Tawar Kupas , Rebo Kuaci Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wahyuniws's Gewicht Geschiedenis
|