Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 100,82g.
Ontbijt: Cornetto alla Marmellata, Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Lunch: Zuccato Sugo ai Peperoni, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Legumi e Cereali. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Radicchio Tagliato, Cipolle Mature Cotte, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ondina Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Andere: Kiwi, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Bianco, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|