Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2013
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 255,71g.
Ontbijt: Nestlé Fitness, Quaker Avena Tradicional, Pan Integral, Huevo Frito, Soprole Leche Semidescremada. Lunch: Salsa Roja, Tomates, Jugo de Naranja, Arroz Blanco, Carne. Diner: Mermelada, Soprole Leche Semidescremada, Ideal Pan Blanco, Pan Integral, Mantequilla, Galleta. Snacks/Andere: Chocolate Dulces de Leche, Pan Relleno. meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|