Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 116,82g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Greenfield Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Lunch: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Heinz Сырный Соус, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Обычное Пиво. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Чай, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Гречневая Каша с Молоком. meer...
|
|
1576 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|