Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 58,26g | Eiwit: 84,10g | Kolhy: 176,70g.
Ontbijt: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Окское Яичный Белок, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Diner: Активиа Probiotic Bowl, Чистая Линия Пломбир Ванильный с Апельсиновым Пюре. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|