Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 138,60g.
Ontbijt: Pan Blanco, Cabrales Café Tostado Molido. Lunch: Tarta de Atun. Diner: Zapallito Verde, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Andere: Huevo Duro, Mani King Mani Salado, Ilolay Yogur Bebible, Granix Granola Crocante. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polas8's Gewicht Geschiedenis
|