Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2013
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2545 kcal
|
Vet: 125,32g | Eiwit: 97,50g | Kolhy: 261,80g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Яиц Вареных Порция, Сливочный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Diner: Печенье, Bonduelle Кукуруза, Скумбрия, Зеленый Листовой Салат, Хрустим Сухарики, Жареная или Запеченная Курица, Слобода Майонез Оливковый 67%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Snacks/Andere: Конфета, Груши, Ясная Поляна Тульский Пряник, Velle Овсяный Велле Питьевой, Рот Фронт Халва в Шоколаде. meer...
|
|
2932 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|