Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 30,52g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 57,16g.
Ontbijt: Essential Nutrition Cacao Whey, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Kefir de Leite. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mari65kg's Gewicht Geschiedenis
|