Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 36,72g | Kolhy: 179,75g.
Ontbijt: Freche Freunde Erdbeere Fruchtchips, Pizza Hut Pizza Margherita. Diner: Orangensaft, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andere: Erdbär Freche Freunde, Freche Freunde 100% Mango. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sab444's Gewicht Geschiedenis
|