Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 104,62g | Eiwit: 115,40g | Kolhy: 168,34g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай Несладкий. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное, Квашеная Капуста, Гороховый Суп. Diner: Треска Отварная, Брауни, Север Чиз-Кейк с Клубникой, Dugladze Цинандали, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Andere: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. meer...
|
|
2800 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenistefa's Gewicht Geschiedenis
|