Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
120,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 29,64g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 74,02g.
Ontbijt: Aldi Rote Paprika, Senf, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Edeka Vollkornbrot. Lunch: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Diner: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Harzer Harzer Käse, Gehackter Knoblauch, REWE Zwiebel, Omelett oder Rührei, Dilek Gegrillte Rote Paprika , Zucchini. Snacks/Andere: Kaffee. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis
|