Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 81,83g | Eiwit: 97,58g | Kolhy: 217,94g.
Ontbijt: Лента Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Манго Маракуйя, Искренне Ваш Творожное Зерно, Янтарь Сыр Колбасный, Свеклы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Diner: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Российский, Бабушка Аня Вареники с Черникой, Творог 5%. meer...
|
|
3034 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blansch13's Gewicht Geschiedenis
|