Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 72,04g | Eiwit: 149,39g | Kolhy: 246,31g.
Ontbijt: Natur Foods Чернослив без Косточек , 1кофе с молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе. Lunch: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Natur Foods Чернослив без Косточек , Каждый День Курага , Магнит Банан, Красные Помидоры (Консервированные), Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|