Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 68,31g | Eiwit: 86,58g | Kolhy: 181,22g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Увелка Пшеничная Крупа, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Окское Яичный Белок. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Частная Пасека Мёд Цветочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Ашан Кокосовая Стружка, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Picnic Picnic, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|