Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3426 kcal
|
Vet: 155,55g | Eiwit: 251,51g | Kolhy: 227,47g.
Ontbijt: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Сосиски Молочные, Global Village Капуста Квашеная, La Tourangelle Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Лук, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Помидоры, Myprotein Powdered Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Diner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Помидоры, Лук, Чеснок, Пятерочка Груша Конференция, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|