Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 92,72g | Kolhy: 38,93g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Lunch: Repolho, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Alface, Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Amoras, Hellmann's Mostarda, Tirolez Creme de Ricota Light, Hemmer Ketchup Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Collagen Protein , Morangos Congelados , Leite de Coco Tradicional. Snacks/Andere: Kombucha, Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|