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Faut vraiment une reprise en main sérieuse. Dans 3 mois, j'ai une date importante. Je vais me fixer ce laps de temps pour atteindre un objectif raisonnable : 3kg en moins. Si je perds plus, tant mieux
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71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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