Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
111,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 185,01g.
Ontbijt: Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, Bananas, Apples, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Great Value Black Forest Smoked Ham, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Andere: Costco Aussie Bites, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bertamusprime's Gewicht Geschiedenis
|