Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 122,20g | Kolhy: 124,51g.
Ontbijt: Trader Joe's Hass Avocado, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Egg. Lunch: Trader Joe's English Cucumber, Olive Oil, Okra, Sweet Red Peppers, Red Onions, Kroger Peeled Mini Carrots, Salmon, Organic Girl Protein Greens. Diner: Olive Oil , Trader Joe's Shrimp Stir Fry, Ronzoni Supergreens Thin Spaghetti. Snacks/Andere: Oh Yeah! One - Almond Bliss, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis
|