Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
132,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 13,59g | Eiwit: 37,45g | Kolhy: 35,29g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Country Time Lemonade Drink Mix....sleeves. Lunch: Del Monte Cut Green Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb. Snacks/Andere: Science in sports Science in sports energy gel, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|