Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 38,82g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 159,34g.
Lunch: Sayur Campuran, Ikan Teri, Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (Kupas), Bihun Goreng, Nasi Putih. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bihun Goreng. Snacks/Andere: Mayora Teh Pucuk Harum, Good Day Funtastic Mocacinno. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
cara update timbangan gimana yaa? saya udah coba masukin timbangan baru. tapi gak berubah
17 feb 21 door lid: fathimah zakiyah
|
Setelah masukin angkany,km pilih tanda centang d sudut kanan atas
20 feb 21 door lid: alanmachdi
|
20 feb 21 door lid: fathimah zakiyah
|
20 feb 21 door lid: alanmachdi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alanmachdi's Gewicht Geschiedenis
|